Gan Nhiễm Mỡ là tình trạng tích lũy mỡ quá mức ở gan (>5% tế bào gan). Bao gồm:

• Gan nhiễm mỡ không do rượu;
• Gan nhiễm mỡ do nguyên nhân thứ phát : do rượu, thuốc, vi rút.

Gan Nhiễm Mỡ Không Do Rượu Có Nguy Hiểm Không?

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là nguyên nhân phổ biến gây bệnh gan mạn tính, ảnh hưởng đến 25% dân số toàn cầu.

Trong số những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, có 12 – 14% bệnh nhân bị viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (nonalcoholic steatohepatitis – NASH), là tình trạng viêm và tổn thương tế bào gan, có thể dẫn đến gan xơ hóa, xơ gan hoặc ung thư gan.

Yếu Tố Nguy Cơ Của Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Không Do Rượu

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu có liên quan mật thiết với các rối loạn chuyển hóa, bao gồm:

• Thừa cân, béo phì;
• Tăng mỡ máu;
• Tăng huyết áp;
• Đề kháng Insulin;
• Đái tháo đường tuýp 2…

Triệu Chứng Của Gan Nhiễm Mỡ Là Gì?

Hầu hết các trường hợp gan nhiễm mỡ đều không có triệu chứng chỉ được phát hiện tình cờ qua kiểm tra sức khỏe, thực hiện siêu âm bụng và xét nghiệm máu. 

Một số dấu hiệu chỉ rõ khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn viêm gan, hoặc xơ gan…

• Mệt mỏi;
• Chán ăn, buồn nôn;
• Đau tức bụng hạ sườn phải, gan to;
• Vàng da vàng mắt;
• Cổ chướng (bụng có dịch )…

Gan nhiễm mỡ có thể phòng ngừa được bằng một lối sống sinh hoạt lành mạnh, như sau:

• Chế độ ăn lành mạnh : bổ sung rau quả, hạn chế đường, chất béo bão hòa
• Tập thể dục thường xuyên: 30p/ ngày, 5 ngày/ tuần. VD: chạy bộ, đạp xe,...
• Giữ cân nặng hợp lý
• Hạn chế rượu bia
• Tiêm vacxin phòng vi rút viêm gan
• Cẩn thận trọng khi sử dụng các loại thực phẩm chức năng, thuốc, thảo dược không rõ nguồn gốc
• Kiểm soát bệnh nền như:  đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu…

Bạn nên lưu ý cần kiểm tra, khám sức khỏe tổng quát định kỳ 2 lần mỗi năm.